老眼治療のひとつ...目を鍛える
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「老眼」!これはどういう病状だと思いますか?老眼は水晶体という部分があるのですが、目のレンズの役割を果たしている、この部分がバランスを欠いて、今までとは違って思うように機能しなくなった状況のことを意味します。こういっても言葉では知っていても実際にどういうことか分からない方も多いかもしれません。
この目の中にある水晶体というレンズは、自動的に厚みを変えることによってピントを合わせるようにしてくれる機能を持っています。つまりカメラのオートフォーカスのように近くを見るときや遠くを見るときの調節機能です。
目の筋肉が老化によって衰えてくることによって、目のピントを合わせる機能が衰えてくると言うことが老眼です。この水晶体というレンズは目の周りにある筋肉によって機能していますから、これが機能低下に繋がってくるようです。
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